eva brobbel mindfulness & geluk
  • Home
  • Boeken
  • in de media
  • Trainingen
    • Wat is Mindfulness?
    • individuele training
    • bedrijfstrainingen
    • Tarieven & vergoeding
  • downloads
  • over mij
  • contact
Foto
Je kunt de mindfulness training op verschillende manieren volgen:
  • groepstraining (MBSR): de officiële Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) training van 8 weken. Elke week 2,5 uur les en reken op ongeveer een half uur thuisopdrachten (meditaties) per dag. Op dit moment staan er geen groepstrainingen gepland.
  • individuele training: de 8-weekse training in iets verkorte vorm, namelijk 1 uur individuele coaching per week en daarbij dezelfde thuisopdrachten als bij de groepstraining (iMBSR). ​

Meer informatie?
Stuur een mailtje naar post@evabrobbel.nl als je wilt weten welke training het beste bij je past.




 

  • Home
  • Boeken
  • in de media
  • Trainingen
    • Wat is Mindfulness?
    • individuele training
    • bedrijfstrainingen
    • Tarieven & vergoeding
  • downloads
  • over mij
  • contact